アルコール消毒でこんなことに・・・

今日手術だった従妹Ｔは無事に手術は終わったようだけど

詳細はわからない。

今日はまだつらいだろうから
明日LINEしてみようと思っている。


ところで、

コロナ禍でアルコールを頻繁に使うようになり
化学物質化敏症（自己診断）を発症してしまった私、

化学物質を避けていれば
普通に生活できるほどなのですが、


アルコールはもちろんだめ、
界面活性剤がだめなのは発症後すぐにわかりました。

使えないものがたくさんあります。


洗濯洗剤、柔軟剤、台所用洗剤、住居用洗剤
コンディショナー、洗い流さない整髪剤、
消臭剤、ファブリーズなど、シワを伸ばすスプレー
基礎化粧品は品により、ハンドクリーム
日焼け止めも使えるものは少ない、
香水なんてもってのほかです。


洗濯は石けん洗剤に替えて柔軟剤は使っていません。

シャンプーは大丈夫なのですが　
コンディショナーが使えないので

石けんシャンプーに替え、リンスは
お湯500mlにりんご酢を大さじ1〜2と
グリセリンを5mlほど入れたもの使っています。

髪はキシキシするけど、傷みはだんだんなくなり
シャンプーを使っていたときよりも元気な感じがします。

ボディーソープは使わず、ミヨシの石けんです。
手を洗うのもミヨシ。

　　　　

台所用洗剤はミヨシの台所用せっけん（液体）。

体に優しい感じがします。


歯磨き粉は石けん歯磨きと
ライオンのデントチェックアップ
（高フッ素、低発泡剤、低香味、低研磨）を
朝晩で分けて使っている。


手指消毒はカンファスイを使っています。
病院や食品会社でも使われているもので
塩素のにおいがわずかにするくらいのものです。

　　　　　　　　

これは問題なく使えています。
揮発性がなく肌にも優しいです。








お風呂とトイレの洗剤は　マジックリンを使っていましたが
あの成分を吸うと調子が悪くなるし、
他のものも試しましたが

今はライオンのルック。

これが今のところ一番優しく感じて愛用しています。


塩素系のカビ取り剤も苦手なので使わないようにしているけど
必要なときはなるべく吸わないように気をつけています。



あと、パンや洋菓子類に使われている添加物に
だめなものがあるようで、息苦しくなることがありますが

まだ特定できていません。


私の症状などは序の口で、
もっともっとひどい方もたくさんいらっしゃって

石けん類でもミヨシのものしか使えない方、
その石けんさえ使えない方、
肌着でさえ、無農薬の綿しか使えない方・・・。


今は柔軟剤の匂いなんかも、いい匂いどころか
化学物質のかたまりで、嫌悪感しかないです。


今症状がなくても今後出てくることもあるよう。

化学物質に触れないようにするのは現代では無理だけど

減らせるものは減らしていけたらいいですね。


今の化学物質まみれの生活は決して体にいいものではないです。





お時間かかりますが
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正直、面倒くさい

冬物を出すと、
半分くらいが柔軟剤の匂いがきつくて

うっ！ときて、
そのまま着ると頭が痛くなります。

春から化学物質過敏症の様で
化学物質を避けるようにしているんですよ。

ちょうど柔軟剤を替えた頃だったと思うので
少し強めの方の柔軟剤の匂いが残っているよう。

で、

少しずつ洗い直ししてます(^-^;


正直、面倒くさい。


柔軟剤の匂いというものは
半年たってもしっかりと残っていて
一度洗い直しても取れないのですよ。

すすいで取れてしまうものなら商品になりませんもんねぇ。

でもまあ　一度洗えばなんとか大丈夫です。

冬用のシーツも今週末に洗い直しです。

洗剤も水道代ももったいない（´＿｀。）






何でこんな体になっちゃったかなぁ・・・
と思いますが、

なったものはしょうがない、

化学物質を遠ざけるしかないのです。


洗濯にはせっけん洗剤を使っています。
今使っているのは　サラヤのarau、　
ハーブの自然の香りです。


ミヨシの石けん洗剤も無臭でいいです。
そよ風というのもありますが匂いが強めで
私は使えませんでした。


界面活性剤も体にはよくないです。
洗濯にもせっけんはいいですよ。


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明日は火曜日、週末まではあと４日。

なんとか乗り切る！！




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原因不明の頭痛で・・午前４時に柿を食べるおばさん

昨夕 頭痛がしはじめて、
片頭痛なのか、眼精疲労なのか、
肩こりからなのか、化学物質のせいなのか、

全くわからない頭痛で、

それ以上ひどくなるかわからなかったけど
我慢できなくもないし

とりあえず薬飲まずに寝ました。

朝４時頃目がさめると悪化していて
とりあえずロキソニンを飲もうと思って

あ、でも空腹だし、、、
でもパンとかパクっと食べられるものなくて

会社で採ってきてあった柿、
もう食べなきゃと思っていたので

小さめ１個を剥いて食べて、ロキソニンを飲みました。

午前４時に柿をむいて食べるおばさんw(￣▽￣;)w
なんとも言えんわ 汗

そして６時過ぎまでゴロゴロうとうと、
頭痛は少し治りましたが、
日中〜今もずっと軽い頭痛でしんどい。







会社では、前を通るとプシュッと出る
芳香剤が置いてあって、

その香り成分がどうしてもダメで
息苦しくなるんです。

割と近くのものを少し離れたところに
置いてもらったけど、

それでも匂いは私のところに届くんですよ。

そのうち頭が痛くなってきます。


家に帰れば、
娘が髪につけるトリートメント剤が
あ〜だめだぁと、なります。

香水だけは、リビングでつけないように
してもらってますけど、、、。

あまり何でもかんでも言ってもねぇ、、。
石けん洗剤を使ってて、柔軟剤のいい香りも
させてあげられないし、
体にはそのほうがいいんだけど、お年頃だし。

最近は基礎化粧品の成分もちょっとダメかなぁ。
でも顔はねぇ、、。

ハンドクリームもだめなものが多くて、、。


参ったわ(ﾟｰﾟ;A



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