2024年03月02日

気づかってくれるようになった 血圧その後








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今日も午前中は孫守りです。

かわいいですよ、かわいいです。
しかしまぁ大変です( ̄▽ ̄;)


離乳食後しばらくは2人で遊んでくれますが
まだお昼寝は午前午後の2回、
すぐ眠くなります。

オムツ替えも倍、寝室に連れて行くのも2回
2人同時に甘えてくると大変です^^;

ひとりならどんなにらくかと思いますが
双子は2人で遊ぶのでその分だけはらくです。

あっという間に昼です。








なんやかんやとある毎日ですが
娘が気づかってくれるようになりました。

ストレスで体調が悪く内科へ行った日のこと

昨日はハンバーグを作っておいてくれて
私はサラダを作っただけ。

私は昨日お風呂もやめ、

最後に入った娘婿くんに掃除をお願い
(私が娘に頼み、娘が言ってくれた)

それだけでずいぶんと体がらくでした。

やっぱりねぇ もう若くないんですよ。
過労心労で体を壊すというのがわかります。


先日内科で、測定した血圧が高くて
上が160 下90だったので、

孫ちんずが寝て、ホッとして、お茶を飲み
しばらくして血圧を測ってみました。

落ち着いて測ると今日は136でした。

少し高めですが、
なるべくイライラしないようにゆったりと
したいと思います。


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posted by ゆめみるあっち at 11:40| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする